Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
66.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 65.03g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Творожное Пирожное, Творожная Запеканка с Яблоками, Чай с Лимоном. Lunch: Баклажанная Икра, Самбери Оладьи Капустные. Dinner: Малика Торт Миндальный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Баклажанная Икра. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Арбуз, Сады Придонья Сок Яблочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gal.palv's Weight History
|