Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
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64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1978 kcal
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Fat: 47.72g | Prot: 135.88g | Carbs: 273.06g.
Breakfast: Arándanos, Mermelada Dietética de Arándanos, Pan Salvado Doble, Claras de Huevo, Avena, Queso Cremoso Light, Chispas de Chocolate. Lunch: Naranja con Piel, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan de Hamburguesas, la Serenísima Fetas Danbo Light. Dinner: Trini Dulce de Leche, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, la Serenísima Queserísimos Hebras 4 Quesos Light, Cebolla, Zapallito Verde, Huevo, La Campagnola Arvejas. Snacks/Other: Manfrey por Salut Queso Untable Light, Salvado de Trigo, Mantequilla de Maní con Coco, Galletas de Arroz Integral, Whey Protein, Dulce de Leche. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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constsalusso's Weight History
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