Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 37.42g | Carbs: 53.95g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ITLV Маслины с Косточкой, Чай Зеленый с Медом. Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Персики, Льняное Масло. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|