Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
49.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 104.97g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Персики, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Окей Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Хлеб Черный, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Приосколье Печень Куриная. Snacks/Other: Активия Drink&Fit Био +Протеиновая, Магнит Арбуз, Персики, Ежевика. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manana25's Weight History
|