Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 44.16g | Carbs: 174.39g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Финик, Самарский Хлебзавод 5 Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный из Проросщенного Зерна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Чай. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Магнит Банан, Активия Термостатная. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya163's Weight History
|