|
hari ini kondangan ke temen , jadi makan berat , ada baso pulaaaaa , OMG 😂
|
66 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 52.10g | Carbs: 119.40g.
Breakfast: Combro, Kerang (Spesies Campuran). Lunch: Nasi Putih, Cumi-cumi, Keripik Pisang, Kue Bolu Coklat, Pepaya, Puding Vanila, Bakwan, Bakso Daging Sapi, Kerupuk Udang, Karedok, Kentang Goreng, Nasi Putih, Rendang. more...
|
steady weight
|