Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 140.16g | Carbs: 178.62g.
Breakfast: Mission Deli Тортилья, Диетический песто, Диетический песто, Куриная Грудка Отварная, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Помидоры, Bio National Цукаты из Имбиря, Грецкие Орехи, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Зубатка, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свити. Dinner: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Шоколад, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Гречка Отварная, Простоквашино Зерненый Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|