Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 61.85g | Carbs: 216.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Помидоры, Мясновъ Стейк из Свиной Лопатки в Средиземноморском Маринаде. Dinner: Жареная Картошка, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Смузи, Красная Цена Рулет Бисквитный, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sexy_Liya's Weight History
|