Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 102.05g | Carbs: 105.48g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Избенка Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|