Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 58.72g | Carbs: 139.64g.
Breakfast: Пирог с Орехами, Любятово Галеты Классические, Сыр Гауда, Царицыно Ветчина из Индейки, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Глобус Торт Мусс Шоколадный, Язык Говяжий Отварной, Velada Баклажаны по-Домашнему. Dinner: Viola Сыр Плавленый, Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Тортилья, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|