Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
77.8 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2300 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 52.34g | Carbs: 398.29g.
Lunch: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой, Вдохновение Шоколад Классический, Дыня. Dinner: Грейпфрут, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Дыня, Лужайкино Йогурт Питьевой, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Дыня, Вареники с Картошкой. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|