Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
85.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 85.73g | Carbs: 105.25g.
Breakfast: Кофе, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Чай, Фаршированный Перец. Dinner: Гранат, Горбуша. Snacks/Other: Победа Конфета Мишки в Лесу, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Полянка Творог Деревенский 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка С.'s Weight History
|