|
читала здесь, что не советуют есть дыни при похудении....почему?
|
66.4 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 77.14g | Carbs: 146.47g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Минтай Жареный, Сметана, Картофельное Пюре. Dinner: Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. Snacks/Other: Дыня, Сливы, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Чай с Сахаром, Минтай Жареный, Свинина Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Главное дыню после еды не есть, а то все в жир пойдёт. Ее можно есть часа через 2-3 после еды как отдельный приём пищи
23 Aug 17 by member: euro26
|
23 Aug 17 by member: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|