Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
|
78.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2569 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 67.59g | Carbs: 456.71g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Арбуз, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. Dinner: Оладьи на Кефире, Кукуруза Вареная, Красный Октябрь Трюфель. Snacks/Other: Арбуз, Лужайкино Йогурт Питьевой, Картофельная Запеканка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|