Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
|
94.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 176.20g | Carbs: 220.85g.
Breakfast: Меридиан Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Магнит Икра Минтая Соленая, Каждый День Селедочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Зеленое Яблоко, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вологодское Льняное Масло, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Dinner: Myprotein Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Тайга-Продукт Кедровые Орешки, Три Семерки Сухарики-Гренки, Вареное Яйцо, Myprotein Milk Protein Smooth, Балтика Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|