katiabecerrakon's Journal, 28 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
60.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2017:
2673 kcal Fat: 97.06g | Prot: 197.49g | Carbs: 259.22g.   Breakfast: Bové Leche Entera, Aguacate, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jugo de Toronja, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Huevo. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Apio, Calabaza, Zanahoria, Brócoli, Kraft Queso Parmesano Rallado, Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Panela, Jamón de Pavo. Dinner: Bimbo Pan de Linaza, Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Pimientos Verdes, Dolores Atún en Agua. Snacks/Other: World Table Leche de Soya Light, Almendras, Queso Panela, Jamón de Pavo, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Papaya. more...
steady weight

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