Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
46.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 106.59g | Carbs: 118.82g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Овсяноблин, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Арахис, Кедровые Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Сироп из Фиников, Банан. Lunch: Вкусные Консервы Икра Минтая, Данон Творог Мягкий 0%, Кэнапс Хлебцы Ржано-Отрубные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пельмени из Трески с Кальмаром. Dinner: Кэнапс Хлебцы Ржано-Отрубные, Вкусные Консервы Икра Минтая, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Тофу с Травами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|