Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
51.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
910 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 79.01g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Нектарин, Глобус Сыр Паради, Черемушки Хлеб Зерновик, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Dr. Oetker Какао-Порошок, Био Баланс Био Кефирный 0%, Danone Творог Мягкий 5%, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Other: Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|