Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2017
|
99.1 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 49.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2017:
|
885 kcal
|
Fat: 4.49g | Prot: 46.37g | Carbs: 172.97g.
Lunch: Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Мёд, Чай с Лимоном, Соусе Терияки, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Виноград, Hortex Клубника Замороженная, Зеленое Яблоко, Киви, Лента Тилапия Филе, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка. more...
|
|
2882 kcal
|
Exercise:
Cardio - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuromimeoww's Weight History
|