Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2017:
|
1442 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 83.79g | Carbs: 137.05g.
Breakfast: Чурчхела, Урбеч Паста из Арахиса, Тыквенный пирог, Домик в деревне Молоко 3,2%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Персики. Lunch: Хлеб Зерновой, Starbucks Салат Утка с Соусом Хойсин, Салат с Морепродуктами, Самбери Салат Тайский. Dinner: Лимонный Торт Безе. Snacks/Other: Weider Gold Whey. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|