Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
1298 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 93.41g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Конфета, Творожная Запеканка, Ашан Сметанник, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Арбуз, Яичный Белок, Яйцо, Печень, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Окраина Холодец Куриный, Куриная Грудка на Пару, Баклажан( Веер). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|