Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
3236 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 295.55g | Carbs: 314.32g.
Breakfast: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Блинни Бон Блинчики с Ветчиной и Сыром, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Летний День Молоко 3,2%, Maxler Протеин. Lunch: Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Чай, Сливы, Яблоко Зеленое, Фруате Йогурт Питьевой, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Geneticlab Гейнер. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|