Olası bayram dalgalanması sonucunda tekrar kendi yoluma döndüm :)
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1721 kcal
|
Fat: 97.42g | Prot: 62.40g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Beyaz Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Zeytin, Eti Etimek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Dinner: Biber Dolması, Domates Çorbası. Snacks/Other: Unique Uniq2go Choco Dark. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oğuzhan94's Weight History
|