Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
128 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
2463 kcal
|
Fat: 106.30g | Prot: 129.43g | Carbs: 293.83g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Жареная Курица, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб, Куриная Печень, Картофельное Пюре, Слобода Майонез, Щи с Мясом. Dinner: Колбаса Вареная Ливерная Традиционная, Проспект Хлеб Спортивный, Гречка Отварная, Жареная Курица, Капуста Квашеная с Сахаром. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Зеленое Яблоко, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Молком Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад Бабаевский Трюфельный Мусс, Зеленое Яблоко, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Хлеб Спортивный , Сельдь Соленая, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|