Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
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58 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2017:
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1274 kcal
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Fat: 28.21g | Prot: 128.20g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: Pan, Café Colado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Buckler 0,0 Cerveza, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Hacendado Gambón. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, MyProtein Impact Whey Protein, Manzana Verde, Tomates Cherry, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Buckler 0,0 Cerveza, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pepino (con Cáscara), Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, La Fageda Yogurt Desnatado. Snacks/Other: Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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BambaFit's Weight History
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