Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1486 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 138.84g | Carbs: 162.38g.
Breakfast: Extra Bar Батончик L-Карнитин, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Bio Баланс Кефирный 0%. Lunch: Bio Баланс Кефирный 0%, Куриное Филе, Цветная Капуста. Dinner: Помидоры, Куриное Филе, Bio Баланс Кефирный 0%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Jardin Кофе Молотый, Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%, Бондюэль Горошек Консервированный, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе, Красный Сладкий Перец, Bio Баланс Кефирный 0%, Цветная Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vavilova19031992's Weight History
|