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triste prise de poids due à plein de fêtes,des mariages,des anniversaires, des crémaillères...bref je fais plus attention à rien! pas cool ! hop hop hop c'est la rentrée faut reprendre des bonnes habitudes !
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70 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2017:
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1283 kcal
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Fat: 44.92g | Prot: 59.36g | Carbs: 153.46g.
Breakfast: Canderel Sucrette Sucralose, Tassimo Petit Déjeuner, Paquito Confiture Allégée Fraise, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Lunch: Canderel Sucrette Sucralose, Tassimo Petit Déjeuner, Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Itinéraire des Saveurs Moussaka. Dinner: Pâturages Léger, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Lipton Thé Vert Menthe. more...
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2315 kcal
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Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 5 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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