Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
476 kcal
|
Fat: 18.85g | Prot: 36.60g | Carbs: 45.58g.
Breakfast: Куриная Печень, Брокколи Тушеные, Магнит Морковь Вареная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста. Lunch: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творог (Обезжиренный). Dinner: Помидоры, Суп Овощной, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2007 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аrkhipova.Аniuta's Weight History
|