Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
67 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
854 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 78.31g | Carbs: 70.74g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Говяжий Фарш, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Other: Панкейки, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|