Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
509 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 37.61g | Carbs: 22.23g.
Breakfast: Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|