Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
972 kcal
|
Fat: 19.22g | Prot: 46.27g | Carbs: 167.37g.
Breakfast: Красное Яблоко, Cachet Chocolate Extra Noir 70%, Danone Йогурт 1,5%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Запеканка Овощная с Куриным Фаршем (Ria). Dinner: Виноград, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, President Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Виноград. more...
|
|
1679 kcal
|
Exercise:
Curves - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inswenka's Weight History
|