Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
1443 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 71.47g | Carbs: 202.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Карусель Рис Отварной с Грибами, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Слойка с Капустой. Dinner: Сметана, Свекла Вареная, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Любятово Печенье Тонкое Сливочное, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Нектарин, Красное Яблоко, Сливы. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|