Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
97.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
1056 kcal
|
Fat: 32.42g | Prot: 67.80g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творожная Паста Сластена, Ашан Сыр Российский 50%, Берестейский Пекарь Хлеб с Отрубями "Богатырский". Lunch: Красная Цена Сыр Голландский, Сибирский Хлеб Хлеб Богатырский в Нарезке, Красная Фасоль (Консервированная), Курица с Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Other: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nick_ole's Weight History
|