Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
2588 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 78.64g | Carbs: 336.80g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бекон (Жареный), Виктория Булочка с Сыром, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Острый, Гречка Отварная, Останкино Сосиски Филейные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: АХА Хлопья, Останкино Сосиски Филейные, Шарлотка с Яблоками, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Водка, Жареное Яйцо, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Snacks/Other: Мандарины, Персики, Агуша Творожок Детский Злаки, AXA Овсяно-Пшеничные Хлопья с Отрубями, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Сливы, Творожная Запеканка с Изюмом, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Масичка's Weight History
|