Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
912 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 28.45g | Carbs: 110.11g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. Lunch: Пышка Запеканка Мясная с Картофелем. Dinner: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Ikea Печенье Имбирное с Миндалем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dem94's Weight History
|