Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2017
|
52.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
1057 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 105.40g | Carbs: 22.82g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Кофе, Запеченный или Жареный Тунец, Яичный Белок. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanastas's Weight History
|