Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2017
|
48.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
915 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 97.64g | Carbs: 76.48g.
Breakfast: Мёд, Чай. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желудки Куриные. Dinner: Чай, Мёд, Чеснок, Майонез, Творог 9%, Красные Помидоры, Кетчуп, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Курица Вареная, Чай, Мёд. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|