Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
943 kcal
|
Fat: 27.84g | Prot: 29.89g | Carbs: 149.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир. Lunch: С Пылу с Жару Оладушки с Яблоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Каша Рисовая на Молоке, Хлеб Черный, Арла Сыр Натура Сливочный. Dinner: Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Шоколадница Облепиховый Лимонад Мега. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|