Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
450 kcal
|
Fat: 11.29g | Prot: 28.37g | Carbs: 60.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Роскар Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб 8 Злаков, Куриный Суп Лапша. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|