Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
102.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
375 kcal
|
Fat: 14.09g | Prot: 46.38g | Carbs: 15.56g.
Breakfast: Приготовленные Грибы (с Жиром), Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anmeridianiko's Weight History
|