Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
225 kcal
|
Fat: 5.33g | Prot: 15.63g | Carbs: 30.54g.
Breakfast: Рубленый Чеснок, Петрушка, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Dinner: Каждый День Грецкий Орех, Яблоко Желтое, Дыня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Корица, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аrkhipova.Аniuta's Weight History
|