Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
84.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
1021 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 58.94g | Carbs: 88.64g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке и Воде 1:1, Мёд. Lunch: Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|