Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
1144 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 45.69g | Carbs: 145.55g.
Breakfast: Ашан Сыр Тильзитер Люкс, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamikheeva's Weight History
|