Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
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58 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2017:
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1442 kcal
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Fat: 33.39g | Prot: 91.46g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Gerblé Galletas Soja Naranja, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Café Colado. Lunch: Huevo Cocido, Congrio, Sargona Salsa de Tomate Estilo Casero, Hacendado Pasta Integral, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata, Patata Asada, Cerveza Normal, Makro Frambuesas Frescas, Melocotones, Manzana, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. more...
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steady weight
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BambaFit's Weight History
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