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Melhor parar com a palhaçada. Caramba!!!!
Necessito de Foco Total. Se tivesse pra comprar, compraria uma tonelada!!!!
Mas a Deus quiser agora vai!!!!!
Não pararei de estar focada até chegar ao meu objetivo que é 63 .
Boa semana a todos.
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69.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2017:
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1665 kcal
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Fat: 113.84g | Prot: 124.11g | Carbs: 37.42g.
Breakfast: Café (Infusão), Italac Creme de Leite. Lunch: Pernil Assado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cebolas, Cenouras. Dinner: Antarctica Guaraná Diet, Tomates, Alface, Abobrinha, Carne de Vaca Moída, Pernil Assado. Snacks/Other: Abacate, Amendoim, Italac Queijo Mussarela, Café (Infusão), Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café (Infusão). more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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