Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
876 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 81.14g | Carbs: 73.62g.
Breakfast: Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мясновъ Колбаса Докторская, Кофе с Молоком 2,5 % без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antuasha's Weight History
|