Вайт Паладин's Journal, 19 Sep 17

Разожрался... Картошка фри и кофе в Бургер-Кинг! Как покупал не помню, помню, что запивать кофе остатки картошки.
Ну и с питанием провалился... Слишком много всего заложил себе на обед, не оставляя ничего на ужин и на перекус.
116.9 kg Lost so far: 13.6 kg.    Still to go: 24.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 September 2017:
3751 kcal Fat: 105.63g | Prot: 113.67g | Carbs: 590.36g.   Breakfast: Нектарины. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, La Molisana Макароны. Dinner: Дыня, Виноград. Snacks/Other: Кофе, Бургер Кинг Картофель Фри. more...
3339 kcal Exercise: Motor-Cross - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Вайт Паладин's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.