Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
1261 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 109.62g | Carbs: 76.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мегамарт Печенье Хрустящее с Семечками, Савушкин Хуторок Творог 1%, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинЧЕГ's Weight History
|