Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
1198 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 58.91g | Carbs: 145.25g.
Breakfast: Банан, Хлеб Черный, Магнит Яблоко, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, 365 Дней Блинчики с Творогом, Куриный Бульон, Тануки Дракон Ролл. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|