Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
2357 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 114.69g | Carbs: 294.74g.
Breakfast: Мёд, Овсяные Хлопья, Поместье Матруховичей Кедровое Масло, Delmar Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой с Черникой. Dinner: Березка Активил Клубника Напиток Кисломолочный. Snacks/Other: Березка Активил Клубника Напиток Кисломолочный, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой с Черникой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|